( Fókuszban a Nő)
A belső női nemi szervek közül a méh legbelső rétege a méhnyálkahártya, amely hormonális hatásra minden ciklus alatt fokozatosan megvastagszik, majd vérzés kíséretében lelökődik. A menstruációs ciklus hossza általában 28 nap, így a méhnyálkahártya lelökődése is 28 naponta következik be, innen származik az elnevezés (latinul mensis: hónap). Mind a nyálkahártya megvastagodása, mind leválása hormonális hatásra következik be. A női hormonok termelődésének legfontosabb helye a petefészek, ahol döntően ösztrogén és progeszteron termelődik, melyek létrehozzák a méhnyálkahártya fokozatos megvastagodását, majd leválását. - hirdetések - A menstruáció folyamata A nemi teljesség korában a petefészekben, a ciklus 14. napján tüszőérés következik be. Azonban a peteérés nem abszolút feltétele a menstruációnak, a rendszeres havi vérzés peteérés nélkül is bekövetkezhet. Ugyancsak havonta jelentkezik a vérzés a fogamzásgátló tablettát szedő nőknél, azonban ez a tabletta hormontartalmának, nem a petefészek hormontermelésének eredménye.
1/14 anonim válasza: 91% Általában 28. Viszont azt a részét a kérdésednek, hogy hogy kell kiszámolni, nem nagyon értem. Vagyis tudom mit jelent, de na. :) Amúgy ha megjött, akkor az a menstruáció első napja, és innentől számítva 28 nap (általában). Peteérés félidőben (28 napos ciklusnál 14. nap). Ugye erre gondoltál, mikor kérdezted, hogy hogy kell kiszámolni? :) 2009. febr. 1. 20:44 Hasznos számodra ez a válasz? 2/14 anonim válasza: 90% [link] Itt tudsz magadnak naptárt vezetni. 2009. 20:53 Hasznos számodra ez a válasz? 3/14 anonim válasza: 100% Ha teszem azt péntek volt az első napja, akkor 4 hét múlva pénteken fog megjönni, HA 28 napra jön, de ettől vannak eltérések elég gyakran. Én arra gondolok, hogy Neked első menzid volt, és azért nem tudod számolni. Nálad ezért nem is valószínű, hogy működni fog ez a számolás, mert az elején összevissza jár... lehet hogy most 3 hónapig nem lesz semmi, de az is lehet hogy a következő adag 3 hét múlva jön is. Később aztán stabilizálódik. 21:13 Hasznos számodra ez a válasz?
Az első napokban az erősebb vérzés is megszokott. Ha gyakrabban kell cserélni a betétet, tampont, mint 2 óra, akkor valami nincs rendben. Hány napos a normális menstruációs ciklus? Az átlagos menstruációs ciklus hossza 28 nap. Elterjed a tévhit, ha ez a ciklus hosszabb vagy rövidebb ennél az rendellenes, de ez nem így van. Ha a ciklus rövidebb, mint 21 nap, vagy hosszabb, mint 33 nap, akkor sem kell rendellenességről beszélni. Néha stressznek vagy betegségnek köszönhetően a ciklus hossza változik. De, ha 60 nap elteltével sem menstruál - és nem terhes - akkor fel kell keresni nőgyógyászát. Normális a pecsételés a ciklus közepén? Egyes nők pecsételő vérzést tapasztalnak az ovulációs időszakban, ami a ciklus közepére esik. Létezik úgynevezett implantációs vérzés, ami körülbelül hét nappal az ovuláció után jelentkezik, nagyjából egy időben az embrió beágyazódásával. Nem minden nő tapasztal ilyen vérzést, de nem rendellenes, ha igen. Itt is akkor kell aggódni, ha a vérzés túl erős. Milyen a normális menstruáció?
A normális menstruációs periódus egyénre szabott, mindenkinél más számít annak. Vannak azonban általános érvényű szabályok, amik az átlagos menstruációs ciklus ismérvei. Érdemes figyelmet fordítani arra, hogy rendben van-e a menstruációs ciklusa, mert különböző jelzéseket kaphat az egészségügyi állapotával kapcsolatban, beleértve például a meddőség tüneteit is. De honnan lehet tudni, hogy valami nincs rendben? Mi a menstruáció normális menete? Sok nő nem biztos abban, hogy periódusa normális vagy sem. Erről beszélgetni a barátnőkkel nem mindig jó ötlet, mert minden nőnek, az egyéni adottságaihoz mérten, más lehet a normális. Nem feltétlen tart mindenkinek ugyan annyi napig a menstruációja, vagy érez ugyan olyan fájdalmakat. Azt is szem előtt kell tartani, hogy az sincs feltétlen kőbe vésve, hogy mikor egészséges elkezdeni menstruálni. A pubertás után rögtön, vagy valamivel később. A menopauza is mindenkinél máskor, másképp kezdődhet. A nők gyakorta éreznek érzelmi és testi tüneteket a havivérzést megelőzően.
A túl gyakori vérzés hátterében gyakran áll szervi elváltozás (például gyulladás, ciszta vagy daganat) vagy hormonális egyensúlyzavar. A túl ritka havi vérzés hátterében legtöbbször a hormonális tengely nem kielégítő működése áll. Peteérés egyik esetben sem valószínű, mindkettő részletes kivizsgálást és kezelést igényel. A menstruáció mennyisége A menstruációs váladék elsősorban méhnyálkahártya-szövettörmeléket és vért tartalmaz. A vérzés mennyisége 80-100 ml körüli, azonban pontos megítélése nehézkes, így inkább a vérzéses napok száma, az elhasznált tampon vagy betét mennyisége alapján tudunk következtetni az átlagosnál bővebb vérvesztésre. Ugyancsak kóros a kisebb-nagyobb véralvadékok jelenléte. A hosszabb időn át meglévő bő vérzés gyengeséget, szédülést, vérszegénységet okozhat, és mindenképpen kivizsgálást igényel. A vérzés általában 4-5 napos. Ha vérzésed 7 napnál tovább tart, érdemes tehát felkeresned nőgyógyászodat. Az átlagosnál több vérzést okozhat a méh izomfalában elhelyezkedő, vagy a méhnyálkahártya felé növő jóindulatú méhizom-daganat, polip, gyulladás, idősebb korban a méhnyálkahártya túlburjánzása.
Az élettani hormonális működést bonyolult szabályozó mechanizmus irányítja, melyet számtalan tényező befolyásol. Utazás, stressz, táplálkozási-, életmódbeli változások és a fizikai aktivitás egyaránt hatással lehetnek a ciklus hosszára. Érthető, ha vérzésed emiatt egy-két nappal korábban vagy később jelentkezik az egyébként vártnál. A menses időpontjának módosítása Néha mi magunk szeretnénk a mensest a vártnál későbbre csúsztatni, hiszen az előre kiszámolt időpontban külföldi utazás, nyaralás, fontos találkozó szerepel terveink között. Ha fogamzásgátlót szedsz, legegyszerűbben a 7 napos szünet kiiktatásával érheted el a fenti célt. A 21. tabletta bevétele utáni napon vedd be a következő levél első tablettáját. Ily módon a vérzésed nem fog jelentkezni, csak a következő adag utáni 7 napos szünetben. Akkor is van lehetőség a menses elcsúsztatására, ha nem szedsz hormonális fogamzásgátlót, ennek pontos módját beszéld meg nőgyógyászoddal! A 21 napnál gyakrabban vagy 35 napnál ritkábban jelentkező menses viszont kivizsgálásra szotul.
Mik a menstruáció normális tünetei? étel utáni sóvárgás érzékenység, hangulatváltozás ingerlékenység enyhe görcsök a menstruáció előtt enyhe fejfájás aknék megjelenése emlőérzékenység alvászavar puffadás A fenti tünetek fokozott, szélsőséges jelentkezése számít rendellenesnek. A depresszióhoz hasonló tünetek, a sírás, az állandó fejfájás, migrén nem számít normálisnak. Előfordul, hogy nem ételek iránt érez sóvárgást, hanem mondjuk homok iránt. Ez is zavart jelez. Milyen mértékű görcs normális? Az enyhén jelentkező görcsök a menstruáció előtt pár nappal és az első napokban, normálisnak számítanak. Az annyira erős görcsök, amik akadályozzák a napi rutinban, rendellenesnek számítanak. A súlyos kismedencei görcsök utalhatnak komolyabb - endometriózis, gyulladások - problémákra, betegségekre is, ezért oda kell rájuk figyelni! Mikor normális a periódus harmadik - luteális vagy sárgatest - fázisa? A menstruációs ciklusnak három szakasza van: a follikuláris (tüsző-), az ovulációs (tüszőrepedés), és a luteális (sárgatest) fázis.
A sárgatest szerepe, hogy a méhet előkészítse, a megtermékenyített petesejt befogadására. A luteális szakasz körülbelül 14 napig tart, hacsak nem jön létre megtermékenyülés. De a 12-16 napos szakasz is normálisnak tekinthető. Ha nehezen esik teherbe, akkor ezt jelezni kell nőgyógyászának. Normális, ha szaga van a nemi szervnek? Az szakértők, orvosok gyakran mondják, hogy hüvelyi szag valamilyen fertőzés jele, de valójában egy minimális szag normálisnak számít. Ennek megfelelően, a menstruációs időszakban is annak számít egy kisebb mértékű szag. Akkor kell valamilyen betegségre, fertőzésre gondolni, ha viszketést érez, láza van. Ha a megszokottól eltérő szagot érez, akkor ezt jelezni kell az orvosának!
Nőgyógyászati- és ultrahang vizsgálat segítenek a pontos ok tisztázásában. A fenti kórképek a bővebb menstruációs vérvesztés mellett esetleg a ciklus többi napján is okozhatnak több-kevesebb ún. köztes vérzést. A menstruációtól független köztes vérzés hátterében gyakran hormonális ok áll, azonban hasonló tünetet a méhszáj kóros elváltozása is okozhat, így köztes vérzés észlelése esetén mielőbb fordulj orvoshoz! A terhesség elleni védekezés módja befolyásolhatja a vérzés mennyiségét. Hormonális fogamzásgátló szedése mellett a vérzés mennyisége általában csökken, míg méhen belüli fogamzásgátló eszköz (pl. hurok) viselése esetén a korábbinál valamivel bővebb lehet a menses. Kivétel ez alól a méhen belüli hormonális fogamzásgátló rendszer, melynek egyik fő velejárója éppen a minimális menstruáció. Fogamzásgátló tabletta szedése mellett is előfordulhat igen kevés, csupán jelzésszerű havi vérzés. Aggodalomra ilyenkor semmi okunk nincs, inkább előnyként értékelendő a ritkábban kialakuló vérszegénység, a kevesebb elhasznált tampon vagy betét.